Планета творчества

Волшебный магазинчик

Одно из состояний женщины - это состояние девочки. Когда-то все было в жизни лучше, мир ярче и чудеснее, жизнь радостнее и веселее. Ты играла с куклами,  собирала фантики от конфет, ходила по большим лужам в резиновых сапогах с видом первооткрывателя новых весенних глубин, высоко прыгала от радости и делала многое другое в своей жизни по первому зову души.  Куда это все подевалось? Никуда. Просто человек изменился, повзрослел, стал серьезнее, начал сдерживать свои эмоции,  душевные порывы.

Хочется вернуться в то время? Да, нередко хочется снова той детской непосредственности, открытости, радости в душе, ведь так легко в этом состоянии жить.  Но девочка сидит где-то в глубине души закрытая, лишь изредка вырываясь на свободу. А как же ее выпустить навсегда? Для этого нужно отдаться своим чувствам, позволить себе любить, переживать, страдать. Научиться перекладывать часть своих домашних дел на других, позволять заботиться о себе

Страшно быть открытой, если когда-то наплевали в душу или сильно ранили ее, когда она была открыта. Непросто быть слабой и позволять заботится о себе, если привыкла быть сильной и только проявлять заботу о других, не показывая внутренней потребности во внимании, ласке и любви.  Но это те качества, которые проявляются  у женщины, когда она открывает в себе девочку.

Помочь открыть в себе девочку и выпустить ее на свободу может упражнение "Волшебный магазинчик".
Надо подумать каких качеств не хватает, чтобы войти в состояние девочки, а потом представить, что ты пришла в волшебный магазинчик, где есть все что угодно.  Это магазинчик с белой резной мебелью, украшенный живыми пионами в розовых вазах и кружевом. Повсюду лежит масса различных безделушек, милых и придающих уют любому месту. И стоит около стены шкаф, наполненный всевозможными нарядами и шляпками. Что для тебя символизирует, допустим, игривость? Выбирай вещицу, которая символизирует именно это качество и покупай ее, к примеру, ободок с ушками зайчика. Подумай, что будет воплощать спонтанность? Может быть, брошка-бабочка из бисера. Купи и ее. Что будет воплощать непосредственность? Возможно, большой нежно-розовый бант. Что тебе сделает смешливой?  Может быть, это бусы из  крохотных янтарных человечков или  зеркальце, в котором живут солнечные зайчики. Что требуется для чувства легкости. Возможно, несколько воздушных шаров, которые устремлены вверх. И их вы тоже возьмите в этом магазинчике. Почувствуй, как все новые качества, приобретенные в магазинчике, наполняют  тебя , становятся тобой. Полюбуйтесь собой с новыми покупками, потанцуйте, порезвитесь. Если что-то хочется сделать, то сделайте, не стесняйтесь. Можете покружится или попрыгать.

Чтобы наработать состояние девочки надо повторять эту практику в течение 21 дня, стараясь не менять качества и покупки.

Получайте статьи себе на почту

Ваш e-mail: * Ваша фамилия: Ваше имя: * Подписчиков:

Понравилась статья? Расскажите друзьям.

Общайтесь со мной: