Опубликовано 02.10.2012в 9:24 дп. В рубриках: Cмежные с трансерфингом учения. Вы можете следить за ответами к этой записи через RSS 2.0. Вы можете оставить отзыв или трекбек со своего сайта.
Психоэнергетическое айкидо
Существует еще одна техника, благодаря которой человек может устранить стресс из своей жизни. В. Синельников ее называет "психоэнергетическим айкидо".
Если возникает какая-то стрессовая ситуация в жизни, то, в первую очередь, согласно этой методике, надо взять ответственность на себя, так как мы создаем свой слой мира своими мыслями и чувствами, в том числе неприятные и тяжелые события.
Во-вторых, надо использовать закон отражения. Понять, что все, что мы видим слышим и чувствуем является продолжением нас самых, нашего состояния души, и все, что есть в нашем сознании и подсознании проецируется на внешний экран мира. Все, что окружающие демонстрируют или говорят, - есть в нашем подсознании, и в случае, если сильно не любите себя, то привлечете обидчика, если злы, то привлечете какие-то неприятности. Поэтому надо задать себе вопрос:
"Чем я создал эту ситуацию? Какими мыслями, эмоциями, поведением?"
В этой связи надо принимать все возникающие ситуации без претензий и обид с миром, а каждого человека, как учителя, который несет какое-то откровение для вас.
В-третьих, за любым событием и ситуацией стоит позитивное намерение, то есть разум создает события, чтобы осуществить для нас какое-то позитивное намерение. И поэтому третий вопрос к себе будет таким:
"Для чего мне нужна эта ситуация?".
"Какое позитивное намерение мое подсознание осуществляет с помощью этой ситуации?"
"Какие важные позитивные уроки я должен извлечь из этой ситуации?"
Ведь любая стрессовая ситуация - это подсказка о том, что мы должны чему-то научиться. При таком подходе уходит ощущение, что вы жертва, исчезает страх, начинает накапливаться сила.
В-четвртых, нужно создать новые способы поведения и мышления и реализовать их в своей жизни. Сформировать новое отношение к себе и к миру. В результате сознание меняется и вы становитесь более гибким и уже владеете ситуацией, так как ситуацией владеет человек, у которого больший выбор в поведении.
Способы должны быть более эффективными, действовать быстрее, быть благоприятными для вас и окружающих. О создании новых способов надо попросить подсознательный разум. А затем приступать к конкретным действиям.
Пятым шагом "прививки" будет прощение обидчика и мысленная благодарность ему за урок. Когда вы благодарите, то делаете доброе дело, и это к вам обязательно вернется. Кроме того, с помощью этого действия вы отпускаете ситуацию и избавляетесь от гордыни.
Последним действием будет благословление и дарение: то есть пожелайте всех благ участникам ситуации, и дайте им то, в чем они нуждаются, ведь чем больше вы отдаете, тем больше получаете. Чтобы определить в чем нуждается человек, надо спросить себя:
"На что покушается этот человек своими действиями?"
"Что своими действиями он пытается забрать у меня?"
К примеру: человек начинает меня раздражать, значит пытается забрать у меня спокойствие. Ему самому не хватает спокойствия.
Не нужно, чтобы подарок был физическим, достаточно сформировать образ подарка мысленно, и делать это до тех пор пока не возникнет внутреннего ощущения согласия. Если вы сформировали образ подарка верно, то в окружающем мире произойдут благоприятные изменения. Возможны два варианта развития событий после этого: либо человек изменится вместе с вами и станет другим, либо он уйдет из вашей жизни.
Вводите в привычку применять "психоэнергетическое айкидо " регулярно и жить станет спокойнее и радостнее.
Получайте статьи себе на почту
Октябрь 2nd, 2012 at 9:55 дп
Интересная техника, спасибо за информацию.
Октябрь 2nd, 2012 at 12:40 пп
Прочла все книги Валерия Синельникова! Психологическое айкидо — замечательная методика устранения стресса. Спасибо, что напомнили!
Октябрь 2nd, 2012 at 4:20 пп
Согласен с автором. Вас всегда приятно читать. И конечно, приглашаю вас, коллега, на свой сайтик — будем делать друг друга сильнее:)
Октябрь 3rd, 2012 at 5:58 дп
Cпасибо за хороший отзыв!
Октябрь 3rd, 2012 at 8:07 дп
Интересная статья. Стоит попробовать.
Октябрь 6th, 2012 at 7:34 дп
Прочла некоторые книги, впечатления очень приятные, во многом разобралась.
Октябрь 29th, 2012 at 2:58 пп
К Синельникову отношусь очень уважительно, и к айкидо тоже.